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接纳自己的不完美

第 7 部分(4 / 6)

体内分离出来的那一部分实际上在我们的身心之外形成了一个独立的能量现实。他将这些分离的能量部分命名为“能量意识全息图”(Energetic Consciousness Holograms),或简称为“ECHO”。作为一种保护我们的战略,它们持留着我们受到的心理创伤的能量。

    关于ECHO的概念并不陌生。在心理疗法中,部分经常被描述为“内在小孩”。长期以来,人们一直认为,我们受到这些ECHO的影响。我们的人生之所以重复着心理创伤、压力巨大,正是因为我们与我们分离出来的能量部分之间的关系的缘故。但是,人们一般假设,我们把这些ECHO存储在内部,因此命名为“内在小孩”。因此,卡尔提出的“它们被存储在我们的场内”是一个全新的观点。此外,他认为,当我们对焦于原始记忆的能量时,我们实际上是对焦于场内的ECHO,将记忆的原始能量带回我们体内。

    因此,如果我们经历了大量的创伤(不论是“大T”还是“小T”),我们将有很多的ECHOs。这些ECHOs就像冰封在时光中的我们。它们有自己的个性,这些个性的基础在于我们遇到创伤性事件时我们所处的状态。当我们对焦于它们在场中的能量时,我们也具备了它们的个性和能量。你可能已经亲身经历了这些:当你对某个带给你压力的事物作出反应时,你发现自己成为了一个3岁(或5岁、7岁,等等)的孩子。在某些情况下,甚至面部表情和身体语言也会发生改变。如果你已经在其他人身上观察到了这一点,你可能已经注意到这就像是一个孩子突然站在你面前。如果你亲身经历了这一点,这就像是你自己突然回到了你自己的儿童版本。

    我们对焦于ECHO能量,最终结果会如何?我们之前曾提到过说,早年的心理创伤事件会触发ECHO。这样的事件可能是一种语调、一个眼神、一个单词、一种声音、气味、味道、颜色,等等,会触发潜意识心理产生警觉,而潜意识心理又把我们调整回原始ECHO。另一方面,它可能是完全压倒性的。在非常严重的案例中,我们看到来访者罹患了诸如分离性身份障碍(DID,以前被称为多重人格障碍)之类的病症(具有多重人格)。鉴于一个经历了极端心理创伤的人可能会发生DID,我们相信,当ECHOs强大到导致个人切换身份时,就会发生这种病症。在DID中,个性有其自己的物理特性,甚至达到如此程度:某个个性带有糖尿病,而其他个性则没有。那么,如果说一个患有DID的人
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