第 13 部分(3 / 7)

的感官来体验该图式。强化图式里外的颜色，以及它带给你的新情绪。

    步骤14：向细胞发送一个信号 ＞ ＞ ＞

    给你体内的每一个细胞发送一个信号，告诉它们心灵创伤已经结束、一切都很好。如果某个患病的身体部位可能与之有关，请给身体的该部分发送康复信号。

    步骤15：将图式带入心脏 ＞ ＞ ＞

    把图式往下带入心脏，使颜色鲜明、明丽，并增强与心理图像有关的正面情绪强度。

    步骤16：更改场里的心理图像 ＞ ＞ ＞

    现在将图式从心脏向各个方向往场里发送。给自己时间体验正面情绪（这样的正面情绪是该技术该方面的一部分）。

    步骤17：测试工作成效 ＞ ＞ ＞

    最后，停止拍打自己。睁开双眼，回归现实。然后再次闭眼，回想原始图像。如果遗留有任何强度，可以用EFT清除它，或回到图式去消释其他的方面。但是，最有可能的是原始图像已经改变或消失了。

    与合作伙伴一起工作

    对别人实施该技术的过程几乎完全相同，不同点只在于在整个过程中，你拍打受助人，而他们拍打他们的ECHO。小结如下：

    ● 要求他们记起他们想要改变或处理的特定记忆。确保该记忆是一个单一事件。要求他们给该记忆一个标题。

    ● 鼓励他们开始告诉你发生了什么，确保他们开始讲述之前没有任何情绪强度。只要有一点情绪强度，就暂停记忆。

    ● 要求你的受助人描述这个特定场景。询问他们一系列问题，诸如“他们穿的什么？”“他们看起来怎么样？”等等，以确保他们正从外边看着这个场景（处于游离状态）。年轻版的自我就是ECHO。

    ● 让他们闭眼，确认他们许可你拍打他们，然后开始拍打所有的穴位。

    ● 要求他们作为现时的自我步入场景，向ECHO介绍自己。让他们解释他们为何而来，感谢ECHO阻止了创伤。

    ● 鼓励他们询问ECHO他们感觉如何、他们觉得在体内何处。然后，让他们对ECHO进行EFT协议，同时继续拍打他们。继续，直到ECHO觉得他们感受到的情绪强度有所降低。

    ● 鼓励你的受助人在心中与他们的ECHO默默交谈，询问他们从该情况中对人生有何领悟，问他们是否仍在故事重演。
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