第17章 气沉丹田(2 / 3)

兴奋起来。

    “气是一种很笼统的概念，是道家哲学对宇宙能量的一种解释，有天地之气、日月之气、生灵之气这种大气，也有精气、神气、血气这些小气。对练武之人而言，气主要分成两大类，体内之气和体外之气，我刚才运用的就是一种来自丹田的体内之气。”

    小龙女对于国术的知识太过匮乏，没有经过系统的学习，连一个基本的框架都没有掌握，方浩还没收徒，就得先从头教起。

    “丹田？真的有种东西吗？”小龙女再次问道。

    方浩无奈的叹了一口气，解释道：“在国术中，很多名词并非是实际存在是实物，而是一种概念，譬如丹田，并非是你体内的某种器官，而是一处身体部位。想想你拉大便的时候，是用哪个部位在发力？”

    一个女孩子，听到有男人当面说这种羞耻的事情，小龙女的脸色瞬间涨红，像颗熟透的桃子，都快滴出水来。

    不过，出于对国术的热爱与深深的好奇，小龙女还是选择微微蹲下了身子，试着想象那种画面，在假定的情况下开始发力。

    “腹部，是腹部！”小龙女高兴的跳了起来，“我能感觉到，大概是肚脐那一块的腹部在发力。”

    “不错，你领悟的很快。所谓的‘气沉丹田’，就是这种蹲着拉大便的感觉。”方浩满意的点了点头，“大门我已经帮你打开了，接下来的路就得靠你自己去摸索！总之，给你一个月的时间，如果能做到控制丹田之气，像我刚才这样，让汗毛炸起，就跟突然一脚踩到猫尾巴一样，那种全身炸毛的感觉，我就答应收你为徒！”

    “好的，师父，我一定做到！”小龙女兴奋的说道，笑脸上满是自信。

    方浩交给小龙女的就是内功窍门，简单点说，就是四个字——气沉丹田！

    很多人经常听到“气沉丹田”，但是根本不知道什么是丹田，丹田在哪里，就连许多练武之人都不明白。

    这是内功的入门，也是内功的精髓，各个门派都有各自不同的理解和经验，教导起来的方式也相差巨大，很少会传给外人。

    内家拳讲究的是“筋骨要松，皮毛要攻”，所谓的“皮毛要攻”，说的就是“气沉丹田”，像猫被踩住了尾巴，全身炸毛，精神紧绷，所有的力量都在瞬间集中起来，像是死死憋着一口气不肯放。

    这口憋着的气，一旦放出来，气散掉，力量就会如戳破的气球，一下子流失殆尽。


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