第7章 身份(4 / 5)

，轻而易举地跳了过去。

    这个跳跃不会让刘教练惊讶，毕竟沈轻没有这弹跳力，他也不会舍弃老脸去篮球队挖人。

    第二次，一米八三，二级运动员标准。

    沈轻跳了一次后碰杆了。

    沈轻立即就慌了。

    刘教练难得没骂人，重新固定好杆子耐心地说道：“别有心理压力，再来一次。”

    跳高的助跑方式大体可以分为三种，最常用的，也是沈轻之前用的是J形助跑。水平比较高且训练时间长的运动员，会使用外展形的助跑技术。

    助跑，为的是与地面产生反作用力，让跳高的运动员身体向内倾斜，远离横杆。

    这种技巧的运用，也需要一次次的磨练。

    这一次，沈轻用了外展助跑。

    刘教练双手环胸继续看，眼睛盯着沈轻助跑的动作，习惯性地提醒：“放脚。”

    几乎是同时，最为恰当的时间沈轻放脚，接着跃了过去。

    第三次，直接调到了两米。

    “就是刚才的感觉，动作很标准，再来一次。”刘教练这样说道。

    沈轻点了点头，接着助跑跳跃，顺利过杆。

    刘教练看着沈轻起身后看向自己，迟疑了一下。

    “还试吗？再加五厘米。”沈轻主动问。

    “你是认真的？”

    “嗯！”沈轻也知道自己很冲动，但是他真的思考了很久。跟着去集训营就是为了发一个朋友圈让妈妈放心，然后私下回来跟教练谈。

    “我去把你的集训费要回来，留下来我单独教你跳高。”刘教练知道这种事情强求不来，尤其是沈轻这种性格的。

    沈轻跳起来就要抱刘教练，结果就被骂了：“就你们几个能惹事！现在还给我找事，我还以为能清闲两个月，你却回来了！我踹死你得了。”

    沈轻也不兴奋了，灰溜溜地跑了。

    顾若放学后需要去检查卫生。

    她离校的时间，每次都要晚半个小时左右，到车站的时候人都走得差不多了，她也乐得轻松。

    今天路过体校的时候，她下意识地朝体校里面看。

    田径队去集训了，就沈轻一个人收拾运动器械。

    此时他正拎着硕大的垫子，想要往推车上放。这种垫子是体校定制款，跳跃项目专用，加
    本章未完，点击下一页继续阅读